Регулярный приём мелатонина негативно влияет на продолжительность жизни

Учёные из клиники NYC Health выяснили, что продолжительный приём мелатонина при хронических нарушениях сна может приводить к росту риска сердечной недостаточности, увеличению числа госпитализаций и смертности. Об этом сообщает AHA25.

Мелатонин — гормон, отвечающий за регулирование смены сна и бодрствования. Его синтетические формы широко применяют для лечения бессонницы и адаптации к смене часовых поясов. Чтобы проверить безопасность длительного использования, специалисты изучили данные международной базы TriNetX.

В исследование включили электронные карты взрослых с хронической бессонницей, которые принимали мелатонин дольше года. Их показатели сравнили с пациентами со схожими проблемами сна, но без применения добавки. Из анализа исключили людей с уже диагностированной сердечной недостаточностью и пациентов, которым назначали другие препараты для сна.

Согласно данным, у тех, кто долго использовал мелатонин, риск развития сердечной недостаточности в течение пяти лет оказался выше на 90 процентов. Госпитализации по этой причине фиксировались почти в 3,5 раза чаще, а общая смертность была практически вдвое выше.