Психолог Никитина-Кузякова дала совет, как сменить работу во взрослом возрасте

Многие зрелые люди мечтают о смене места работы и даже сферы деятельности, но им мешает страх. Бизнес-психолог Ольга Никитина-Кузякова в беседе с РИАМО дала ценные рекомендации, которые помогут получить работу мечты даже во взрослом возрасте.

«Профориентация для взрослого человека — сложный и болезненный вопрос, чем для подростка. Ведь для принятия решения необходимо преодолеть множество барьеров, комплексов, найти в себе достаточно мотивации и сил, чтобы от мыслей перейти к действиям», — объяснила психолог.

Туннельное мышление: что это такое и как его убрать7 простых упражнений

Никитина-Кузякова советует начать с анализа личных приоритетов и ожиданий. Также при выборе нового места следует учитывать уровень заработной платы, атмосферу в коллективе и местоположение офиса.

По словам психолога, взрослым соискателям необходимо ориентироваться на принцип ожидаемой полезности. Этот подход позволяет проанализировать каждую вакансию по важным критериям. Профориентация поможет выявить направление, где у вас больше всего шансов реализовать свои природные способности.

Кроме того, обязательно прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, который зачастую даёт верные подсказки. Ваши сокровенные мечты и внутренние стремления должны учитываться при выборе новой сферы деятельности, добавила собеседница.

«Обычно пик личностного и профессионального кризиса приходится на 27-33 года. И именно в этот период люди начинают задумываться о переменах в жизни», — отметила эксперт.

Чтобы найти истинное призвание, важно честно ответить себе на вопрос о собственных желаниях и обратить внимание на детские мечты. Они могут указать на скрытые таланты. Помимо этого, профессиональное самоопределение зависит и от близких людей и членов семьи. Проведите тщательный анализ, чтобы понять, насколько сильно на ваше мнение повлияли родственники или авторитетные люди.

Выбор профессии часто формируется навязанными в детстве установками, подавляющими истинные таланты. Критика и обесценивание творческих наклонностей в детстве могут заставить отказаться от любимого дела. Это приводит к тому, что даже состоявшиеся профессионалы мечтают вернуться к детским увлечениям, таким как рисование или музыка, которые, по словам старших членов семьи, не приносят много денег.

По словам психолога, родительские установки могут помешать человеку найти своё призвание даже во взрослом возрасте. Также Никитина-Кузякова порекомендовала брать во внимание свои внутренние барьеры, чтобы определить список неподходящих профессий и направлений.

Принять верное решение поможет профессиональная диагностика личности. По словам собеседницы, это исследование направлено на определение сильных и слабых сторон, что позволит сделать осознанный и правильный выбор.