Сплетни помогают снизить внутреннее напряжение

Сплетни в умеренных количествах полезны для психики. Об этом сообщила Metropoles психолог Натали Гудайол.

По мнению специалиста, обсуждение чужой жизни активизирует определённые участки головного мозга, в частности, дофаминергическую систему, отвечающую за вознаграждения. Этим объясняется то, что люди получают удовольствие от подобных разговоров как в качестве рассказчика, так и слушателя.

Психолог также отмечает положительное влияние сплетен на психоэмоциональное состояние человека. Такие разговоры помогают снизить уровень стресса, укрепить социальные связи, создать ощущение принадлежности к группе и способствуют эмоциональному облегчению.

Вместе с тем психиатр Миллиан Россафа указывает на возможные негативные последствия чрезмерного увлечения подобными беседами. При распространении слухов существует риск депрессивных состояний и тревожности из-за постоянной концентрации на негативе.