Психолог Гладких: при отсутствии объятий снижается уровень окситоцина

Отсутствие объятий может усиливать стресс, снижать эмпатию и искажать восприятие мира, заявила психолог Лидия Гладких. Об этом пишет РИАМО.

Эксперт отметила, что прямых исследований, доказывающих связь нехватки объятий у взрослых с подобными состояниями, не существует. Однако можно проследить логическую цепочку: отсутствие физического контакта ведёт к снижению уровня окситоцина, что, в свою очередь, повышает общий уровень стресса.

Кроме того, по мнению психолога, окситоцин способствует лучшему пониманию других людей. Его недостаток может приводить к дефициту эмпатии, а это нередко провоцирует конфликты и агрессию из‑за взаимного непонимания.

Говоря о детях, специалист подчеркнула прямую связь между отсутствием тепла и близости и эмоциональным состоянием. Сначала это вызывает тревогу и беспокойство, а при длительной депривации может привести к апатии и потере интереса к жизни. У взрослых же подобная изоляция способна спровоцировать состояние, близкое к депрессии.