Прослушивание музыки защищает от когнитивных нарушений в пожилом возрасте

Учёные из Университета Монаша пришли к выводу, что прослушивание музыки может замедлять возрастное угасание когнитивных функций. Об этом пишет IJGP.
В работе были использованы сведения более чем о десяти тысячах участников старше 70 лет. Специалисты сопоставили их привычки, связанные с музыкой, с текущим состоянием мозга. Выяснилось, что регулярное прослушивание музыки снижает вероятность деменции на 39 процентов и риск когнитивных нарушений на 17 процентов.
При этом игра на музыкальных инструментах уменьшает вероятность развития деменции на 35 процентов. Наиболее заметный эффект наблюдался у участников, которые совмещали оба вида музыкальной активности: в этой группе снижение риска достигало 33 процентов.
Авторы подчёркивают, что прямую причинную связь подтвердить пока невозможно, однако музыка рассматривается ими как доступный и безопасный способ поддержки мозга в пожилом возрасте. С учётом отсутствия действенных методов лечения деменции специалисты призывают уделять внимание немедикаментозным вариантам поддержания когнитивного здоровья.