Ортодонт Диденко: головные боли могут возникать из-за нарушений прикуса
Врач дала рекомендации, как можно облегчить состояние

Автор

Частой причиной тупых и ноющих болей в голове может быть гипертонус жевательных мышц, возникающий из-за нарушений прикуса. Об этом сообщила в беседе с РИАМО ортодонт Ирина Диденко.
По словам врача, при неправильном смыкании зубов нагрузка на челюстной аппарат распределяется неравномерно. В результате жевательные мышцы находятся в постоянном напряжении даже в состоянии покоя, что приводит к их хроническому спазму и головным болям.
Эксперт добавила, что пациенты с гипертонусом мышц часто жалуются на давящие боли в висках и затылке, ощущение тяжести в голове и постоянную утомляемость. Среди других признаков нарушений прикуса — повышенная стираемость эмали, хруст в височно-нижнечелюстных суставах, сложности при пережёвывании пищи, боли в лице и шее.
Ещё одним осложнением может стать бруксизм — непроизвольное скрежетание зубами во сне. Это состояние усиливает мышечное напряжение, вызывает утренние головные боли и чувство усталости. Со временем бруксизм приводит к повреждению эмали и повышенной чувствительности зубов. Для временного облегчения состояния ортодонт порекомендовала лёгкий массаж жевательных мышц в течение одной–двух минут с каждой стороны.