Низкое содержание углеводов в рационе облегчает течение шизофрении и депрессии

Исследователи из больницы Святого Михаила в Торонто пришли к выводу, что кето-диета может способствовать уменьшению симптомов депрессии и шизофрении, но не оказывает значимого влияния на тревожное расстройство. Об этом сообщает JAMA Psychiatry.

Были изучены данные 50 исследований с участием свыше 41 тысячи взрослых из 15 стран, включая людей с диагнозами шизофрения, биполярное и депрессивное расстройства, ПТСР, генерализованное тревожное расстройство, а также участников без психиатрических нарушений, в том числе с ожирением. Оценка состояния проводилась с использованием клинически валидированных шкал.

Кетогенная диета, предполагающая высокое содержание жиров, умеренный уровень белка и крайне низкое потребление углеводов, переводит метаболизм мозга с глюкозы на кетоновые тела, что может влиять на митохондриальную функцию, воспалительные процессы, окислительный стресс и нейромедиаторную активность. Анализ показал умеренное снижение депрессивной симптоматики и улучшение состояния у пациентов с психотическими и биполярными расстройствами, однако положительный эффект при тревожности не подтвердился.

Учёные отметили, что кето-питание может рассматриваться как вспомогательный метод терапии при некоторых психических расстройствах, особенно при подтверждённом биохимическом кетозе, но требуются долгосрочные исследования для понимания механизмов и устойчивости эффекта.