Никаких норм морали: кто такой социопат и можно ли его изменить

Применять к себе и окружающим термины из психологии стало модно. Социопатия среди прочих встречается всё чаще. Социопатами называют нелюдимых персонажей сериалов, которые при этом способны спасти или уничтожить мир. Но некоторые неверно трактуют понятие, романтизируя его и стремясь быть похожими на привлекательный образ отшельника. Однако этот образ с настоящим социопатом ничего общего не имеет.

Кто такие социопаты

Социопатия — это диссоциальное расстройство личности, которое затрудняет социальную адаптацию человека и характеризуется агрессивным, безответственным и нелогичным поведением. Таких людей не волнуют чувства окружающих, они не склонны обдумывать свои поступки, совершая импульсивные действия. Общественные правила, нормы этики и даже законы игнорируют, а потому часто приносят вред не только себе, но и другим. И при этом ответственность за собственные действия не признают.

Социопаты часто славятся своим скверным характером и неумением выстраивать любые взаимоотношения: от рабочих до дружеских. Но зачастую дело заходит ещё дальше: они становятся преступниками, приобретают разного рода зависимости и становятся неуправляемыми.

Кто такие тёмные эмпаты и почему они могут разрушить вашу жизньКак распознать чутких манипуляторов и защититься от них

Признаки социопата:

• отсутствие эмпатии — человек не способен «влезть в шкуру» другого, даже если это его родственник, а потому постоянно причиняет боль своими действиями и словами;

• агрессия — может проявляться и как моральное подавление окружающих, и как физическое насилие;

• равнодушие — социопатам не бывает стыдно за свои поступки;

• безответственность — они не будут задаваться вопросами, что повлечёт за собой их минутная слабость;

• бесконтрольность эмоций — они выплеснут свою злость без единой попытки сбавить градус накала;

• склонность к конфликтам — социопаты зачастую получают наслаждение от перепалок и стычек, поэтому сами могут искать и устраивать их на ровном месте;

• отсутствие близких отношений — как правило, это люди-одиночки, даже если формально у них есть семья;

• манипуляции — люди для них являются лишь способом получить желаемое, поэтому для социопата нет запретных способов выжать из любого, кто подвернётся под руку, всё ради своей выгоды;

• обвинение окружающих — эти люди предъявляют претензии ко всем вокруг, но в себе проблему упорно не замечают;

• неоднократные нарушения чужих прав и закона — про таких часто говорят, что им закон не писан;

• лживость — социопаты могут на ходу сочинять истории, причём часто бывают очень убедительными, потому что не испытывают волнения из-за собственной лжи;

• радость от причинения дискомфорта другим — к этому могут относиться как мелкие пакости, так и серьёзные преступления.

Возможно, те, кто романтизируют социопатию, путают её с социофобией, представляя образ этакого Доктора Хауса из одноимённого сериала. Только вот это — совершенно разные понятия.

Социофобия и социопатия — это два различных и относительно независимых друг от друга психических состояния с разными причинами и механизмами. И переход из одного состояния к другому маловероятен и практически невозможен. Они охватывают разные аспекты психического здоровья и поведения. Социофобия характеризуется сильной социальной тревогой в душе и страхом перед осуждением или унижением в обществе. Люди с социофобией заботятся о мнении окружающих и обычно избегают социальных столкновений, которые вызывают у них тяжелейший стресс.

Роман Цветковпсихолог

Признаки социопатии, как правило, заметны ещё в детстве. Как минимум, это — прогулы уроков и хамство учителям. Как максимум — совершение преступлений и жестокость. Чаще всего проявляют её к животным и другим детям, помладше и послабее.

Как становятся социопатами

До восемнадцати лет диагноз «социопатия» не ставят. Подросткам приписывают расстройство поведения. А часто и вовсе не замечают ничего странного, в ожидании, что всё пройдёт с возрастом. К тому же из-за схожести некоторых симптомов детям могут диагностировать СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Яркими маркерами в подростковом возрасте становятся игнорирование правил поведения, воровство, ложь, агрессия. Тем не менее, диагностировать диссоциальное расстройство можно только у специалиста, глубоко изучив состояние пациента.

Основной причины у социопатии нет. Но есть сразу несколько факторов риска, которые могут предопределить развитие такого заболевания.

Наследственность. Принято считать, что люди имеют генетическую предрасположенность к психическим заболеваниям. Шансы появления асоциального расстройства гораздо выше, если как минимум один из родственников страдал или страдает таким недугом.

Неблагополучная семья. Это касается родителей с алкогольной и другими видами зависимостей, не уделяющих внимания воспитанию детей, применяющим насилие и другие виды некорректного воспитания.

Асоциальный образ жизни. Наркомания и алкоголизм — частые спутники социопата. Более того, они способствуют становлению этого недуга.

Другие психические заболевания вроде шизофрении или олигофрении, а также травмы головного мозга. Всё это также способствует проявлению признаков диссоциального расстройства личности.

Часто причин сразу несколько. Например, у одного из родителей наблюдаются признаки социопатии, в то же время он является алкоголиком, запугивает ребёнка и обращает на него внимание только чтобы выплеснуть свой негатив. Ребёнок рано начинает увлекаться запрещёнными веществами, сам начинает проявлять жестокость и чёрствость по отношению к окружающим.

В зоне риска и те, кому в детстве постоянно внушали, что мир небезопасен, а значит, даже «добро должно быть с кулаками», а отвечать на вызовы нужно агрессивно, не проявляя мягкости и сочувствия. Признаков неадекватного поведения, которые становятся видны в подростковом возрасте, с годами будет только больше. Человек не способен спокойно относится к любой критике в свой адрес, готов применить силу практически по любому поводу, не учитывает чувства и желания других, не думает о собственных планах на будущее.

Типы социопатических расстройств

Заметить социопата можно не с первого и даже не со второго взгляда. Они умеют мимикрировать и производить положительное впечатление. Если игра по правилам общества в какой-то момент соответствует их целям и способна принести выгоду, они покажут себя добропорядочными гражданами. Но раздражительность и агрессия всё же будут прорываться наружу временами. Если не пропускать эти сигналы, можно увидеть картину социопатии целиком.

Выделяют два вида социопатов:

• пассивные — они способны сдерживаться и не выделяться из толпы, общения избегают и понимают, что за неадекватное поведение их могут наказать, но любая провокация выводит их из себя, показывая асоциальное поведение во всей красе;

• активные — постоянно ищут и находят конфликты, ввязываются в драки и мутные истории криминального характера, сдерживать себя не способны, а часто и не хотят, получая удовольствие от привлечения внимания.

Также выделяют особенности социопатии у мужчин и женщин.

У мальчиков симптомы диссоциального расстройства можно заметить уже в раннем детстве. Они издеваются над животными, воруют, конфликтуют со взрослыми и понимают только один аргумент: физическую силу. Совершение преступлений входит у них в привычку, а причинение страданий другим приносит удовлетворение.

Вырастая, такие мужчины используют знакомых и немногочисленных друзей ради выгоды, будучи уверенными, что это — их полное право. Они считают себя едва ли не венцом творения, а остальных — пригодными только для эксплуатации с собственных целях. Если такие люди и женятся, то используют супругу в основном в качестве бытовой рабыни, легко предают и изменяют, обвиняя в этом её же.

Социопатия у женщины делает её холодной и чёрствой. При желании добиться какой-то своей цели она может притвориться мягкой и понимающей. Но при этом будет использовать эмоциональное насилие. Проявлять заботу и любовь, сопереживать и даже просто слушать она не умеет. Для такой женщины важны только свои потребности, всех остальных она в расчёт не берёт.

В качестве матери она будет запугивать и жестоко наказывать своих детей, запрещая им реагировать, осуждая слёзы. Злые окрики в такой семье станут меньшей из бед.

Постродовая депрессия, неврозы и истерики не относятся к социопатии и не участвуют в её формировании.

Люди с диссоциальным расстройством личности в несколько раз чаще остальных страдают от злоупотребления алкоголем и наркотиками. К тому же рискованное агрессивное поведение увеличивает шансы преждевременной смерти. Это может быть результатом несчастного случая, драки, грабежа или попытки свести счёты с собственной жизнью. К тому же социопаты из-за неумения выстраивать отношения и планировать свою дальнейшую жизнь часто оказываются без работы и крыши над головой.

Можно ли изменить социопата

Антисоциальное расстройство личности сложно поддаётся лечению. Раньше этот диагноз считался пожизненным, без шансов что-то изменить или даже просто контролировать гуманными и безопасными способами. Сейчас дела обстоят иначе. Если вовремя обратиться к специалистам, можно рассчитывать на позитивные изменения в социальном взаимодействии с пациентом. Успех лечения будет сильно зависеть от анамнеза и сопутствующих факторов. Как правило, это злоупотребление спиртными напитками и запрещёнными веществами.

Подход к восстановлению психического и физического здоровья должен быть единым. Важно помнить, что никакие народные методы и надежды, что «само пройдёт», не работают.

Социопатию нельзя вылечить самостоятельно, без помощи специалистов. Социопатия — это серьёзное психическое расстройство, требующее комплексного подхода к лечению. Психотерапия, медикаментозное лечение и поддержка специалистов необходимы для эффективного управления симптомами и улучшения качества жизни человека, страдающего от этого расстройства.

Психотерапия, поддержка специалистов и иногда медикаментозное лечение необходимы для помощи людям с этим диагнозом. Попытки самостоятельно справиться с социопатией могут быть опасны и неэффективны. Важно обратиться к квалифицированным специалистам, чтобы получить поддержку и помощь в управлении этим состоянием.

Ольга Романивсемейный психолог

Универсальных способов решения проблемы искать не следует. Наиболее эффективен индивидуальный подход, учитывающий особенности и конкретную ситуацию каждого человека, тяжесть его симптомов и в принципе саму готовность лечиться.

Вот основные способы лечения.

— Медикаментозный. Специальных лекарств для борьбы с социопатией нет. Но врачи могут назначить препараты, которые помогут справиться с перепадами настроения, агрессией и депрессивным состоянием. Среди таких медикаментов, как правило, присутствуют антидепрессанты, нейролептики и стабилизаторы настроения.  

— Психотерапия. Её используют для того, чтобы изменить мышление и поведение человека, помочь ему понять, как сильно ранят его слова и поступки близких, как в целом его действия отражаются на окружающих и его собственной жизни. С помощью терапии можно научиться контролировать вспышки гнева и жестокости, прийти к избавлению от зависимостей.

Пациент может выбрать групповые или индивидуальные занятия, ещё один вариант — семейная терапия, которую проводят в кругу самых близких. Если симптомы тяжёлые, а человек отказывается признавать существование проблемы, такой метод лечения вряд ли окажется эффективным. Если же больной готов к изменениям, то ему предстоит научиться жить в соответствии с новой моделью поведения. Придётся потратить на этот процесс примерно полтора-два года.

Как жить с социопатом

Людям с социопатией не свойственна тревожность. Именно поэтому они могут без угрызений совести заниматься противоправными вещами и причинять вред всем, кого знают. Чувства вины и раскаяния они также не испытывают, что делает жизнь близких несчастной. Очень часто родственники становятся созависимыми, попадаясь в ловушки их манипуляций.

Важно научиться устанавливать границы и не становиться жертвой гневных нападок и агрессивных выходок. Преодолеть проблемы и выработать новые стратегии поведения с социопатом поможет психолог. При этом изменения в общении с близкими людьми способны замотивировать и самого больного обратиться к специалистам.

Если антисоциальное расстройство личности подозревают у ребёнка, есть шансы предотвратить развитие тяжёлых последствий во взрослом возрасте. Для этого в первую очередь необходимо обеспечить ему комфорт и безопасность в здоровой семье, обучать расслаблению и управлению стрессом, соблюдать распорядок дня и следить за качественным полноценным отдыхом. К тому же обоим родителям следует воздержаться от употребления алкоголя и запрещённых веществ, так как их пример будет особенно значимым для ребёнка. При этом спиртное и наркотики станут самым серьёзным фактором, способным негативно повлиять на развитие болезни.

Если диссоциальное расстройство личности вы подозреваете у себя, следует в первую очередь обратиться за консультацией к специалисту по психическому здоровью и быть готовым честно и без утайки обсудить проблему, а затем начать курс лечения.