Нахождение у водоемов помогает людям легче справляться со стрессом

Природные водоемы могут улучшать психическое состояние людей и одновременно снижать нагрузку на систему здравоохранения. Об этом сообщает Medical Xpress.

В регионе Форт экономический эффект от таких природных пространств оценивается примерно в 123 млн фунтов в год. За последний год у воды побывали 1,1 млн взрослых, что составляет 83,7 процента населения соответствующей возрастной группы. Всего жители провели возле рек, озер и морского побережья 105 млн часов.

Расчеты проводились тремя разными способами и отражали отдельные виды положительного воздействия. Пребывание на природе оценили в 105,2 млн фунтов ежегодной выгоды, активность рядом с водоемами в 123,3 млн фунтов, а занятия водными видами спорта в 39,6 млн фунтов. Складывать эти суммы нельзя, поскольку они характеризуют разные источники пользы.

Согласно опросам, 93 процента респондентов замечали улучшение настроения после посещения водоемов, а 89,7 процента связывали такие места со снижением уровня стресса. Для 46,6 процента участников близость воды была главным поводом для поездки. Чаще всего посетители выбирали пешие прогулки, их предпочитали 87,5 процента, тогда как плаванием и другими водными занятиями занимались 7,6 процента.

При этом возможность регулярно бывать у воды зависит от дохода и состояния здоровья. Более обеспеченные жители посещают такие места на 23 процента чаще людей с низким заработком, а взрослые с ограниченными возможностями здоровья в три раза чаще отказываются от поездок. Среди препятствий также назывались плохая погода, нехватка инфраструктуры, большие расстояния и отсутствие интереса.