Начинается Рождественский пост: что можно и нельзя есть до 7 января

Рождественский пост — это важный период в жизни верующих, который начинается 28 ноября и продолжается до 7 января. Он готовит христиан к празднованию Рождества Христова, помогая сосредоточиться на духовном росте. Во время поста верующие воздерживаются от употребления скоромной пищи, уделяя больше внимания молитве, посещению богослужений и совершению добрых дел.

Рождественский пост продлится 40 дней. В некоторые дни даже можно есть рыбу, однако есть нюансы, которые необходимо учитывать верующим людям. Священник Василий Вершинский в разговоре с NGS24.RU рассказал, как правильно держать пост.

По словам эксперта, в этом году пост начинается уже 27 ноября. Необходимо отказаться от мяса, включая субпродукты, молочных продуктов, яиц и сливочного масла. Если придерживаться строгих правил, то рацион можно разнообразить рыбой только в субботу и воскресенье. Также её можно есть в полиелейные дни — торжественная часть Всенощного бдения или праздничной утрени перед пением канона.

Священник добавил, что во время Рождественского поста рыбу не едят в среду и пятницу. В эти дни человек должен есть варёную пищу, заправленную растительным маслом. Под запретом также лапша быстрого приготовления, на упаковке которой указано наличие мясных ингредиентов. Кроме того, священник советует воздержаться от употребления алкогольных напитков. Самые строгие ограничения в Сочельник: 6 января есть нельзя до появления на небе первой звезды.

Священник отметил, что не все люди могут поститься по медицинским показаниям. В таких случаях человек может, к примеру, отказаться от просмотра телевизора или же от сладких продуктов. По его словам, совсем не поститься нельзя, но священнослужитель может адаптировать ограничения под индивидуальное состояние прихожанина.