Лимонный сок оказался защитником дыхательных путей

Лимонный сок способен снижать воспалительные процессы и уменьшать повреждения дыхательных путей. Об этом пишет Frontiers in Nutrition.

В ходе эксперимента учёные искусственно вызывали нарушения в дыхательной системе у крыс, после чего на протяжении трёх недель давали им лимонный сок в разных дозах. У животных без терапии были выраженные признаки воспаления: рост уровня лейкоцитов, увеличение концентрации цитокинов, а также ухудшение показателей иммунной защиты и повреждение тканей.

При добавлении лимонного сока ситуация заметно менялась. Особенно выраженный эффект наблюдался при высоких дозах: снижались воспалительные показатели, нормализовался баланс иммунных клеток, активнее работали защитные ферменты и усиливалась антиоксидантная защита организма. При этом ткани легких и трахеи выглядели значительно менее поврежденными.

Авторы исследования считают, что положительное влияние связано с активными компонентами лимона. Они одновременно уменьшают воспаление, борются с окислительным стрессом и поддерживают работу иммунной системы.