Косметолог Новиков посоветовал не загорать с 11:00 до 17:00

Летом многим хочется обзавестись бронзовым загаром, однако бесконтрольное увлечение солнечными ваннами может привести к преждевременному старению. Об этом заявил косметолог Кирилл Новиков в разговоре с РИАМО.

Врач предостерёг от пребывания на солнце в пиковые часы. По словам специалиста, солнечные лучи наиболее безопасны утром и вечером.

По словам Новикова, полезным для кожи считается красный спектр солнечного света, так как он благотворно влияет на капилляры и улучшает эластичность эритроцитов. Поэтому оптимальным временем для пребывания на солнце считаются рассвет и закат.

Что касается периода с 11:00 до 17:00, то лучше избегать загара в это время. Дело в том, что интенсивное ультрафиолетовое излучение может стать причиной преждевременного старения и даже стать триггером онкологии.

Кроме того, чрезмерное воздействие солнца провоцирует разрушение коллагена. По словам экспертов, у человека могут возникнуть эластоз и розацеа. Ультрафиолет также может стать пусковым механизмом для развития аутоиммунных заболеваний кожи – витилиго и системной красной волчанки.