JHDC: доступ к смартфону до 13 лет повышает риск психических проблем

Получение первого смартфона до 13 лет значительно повышает риск развития психологических проблем. К такому выводу пришли учёные после исследования более 100 тысяч человек в возрасте от 18-24 лет. Об этом сообщает JHDC.

Те, кто с ранних лет пользуются гаджетами, чаще страдают от суицидальных мыслей, агрессии, нарушения восприятия реальности, проблем с самооценкой и эмоциональной нестабильности. Особенно ярко эти проявления заметны у девушек.

Детальный анализ данных проекта «Глобальный разум» показал, что около 40 процентов выявленных проблем напрямую связано с ранним доступом к соцсетям. Это приводит к кибербуллингу, нарушениям сна и напряжённости в семейных отношениях.

При этом существует прямая зависимость: чем раньше ребёнок получает смартфон, тем хуже его психическое здоровье во взрослом возрасте. Эксперты предлагают внедрить в школьную программу уроки цифровой грамотности, установить возрастные ограничения на использование гаджетов и обеспечить постепенный доступ детей к цифровым устройствам.