Исследователи из США придумали оригинальный способ бросить курить

Исследователи провели необычный эксперимент, подтвердивший, что забота за цифровыми питомцами может помочь бросить курить. Об этом сообщает Journal of Medical Internet Research.

Учёные заинтересовались эффективностью игры Inner Dragon, которая встроена в специальное приложение, помогающее избавиться от пагубной привычки. Правила напоминают известную игрушку тамагочи, где предлагается ухаживать за виртуальным домашним питомцем. В игре Inner Dragon надо заботиться о драконе. Чем дольше человек отказывается от сигарет, тем больше вырастает его подопечный.

Учёные рассказали, что большинство людей халатно относятся к приложению, что, разумеется, не позволяет достичь заметных результатов. В их эксперименте участвовали 479 человек: одним скачали приложение с игрой, а другим — без неё.

Кошмар какой-то: почему нам снятся страшные сныИ что делать, чтобы спалось хорошо и безмятежно

Результаты показали, что возможность ухаживать за драконом повышала активность испытуемых на 20 процентов. Отмечается, что высокая вовлечённость в игровой процесс увеличивала шансы на отказ от курения. При этом самый сильный эффект наблюдался среди малообеспеченных молодых людей.