Исследование показало, что занятия спортом повышают IQ
В нём участвовало более трёх тысяч детей и подростков
Автор
Многие считают, что спортсмены, предпочитающие гантели вместо книг, не отличаются высоким интеллектом. Этот популярный стереотип удалось опровергнуть группе испанских учёных. Результаты их исследований представлены в журнале Pediatrics.
Как пишет Naked Science, специалисты провели метаанализ 14 исследований, чтобы изучить связь между физической активностью и интеллектуальными способностями у детей и подростков. Сообщается, что в исследованиях участвовало больше трёх тысяч человек в возрасте от пяти до 14 лет.
Специалисты учитывали не только общий интеллект, но и способность мыслить логически, воспринимать и запоминать новое, решать новые непривычные проблемы. Результаты показали, что спорт заметно повышает уровень интеллекта. Примечательно, что эта связь не зависела от физической подготовки детей и их IQ.
По словам авторов исследования, спорт повышает уровень интеллекта примерно на четыре балла. Как правило, такого результата можно достичь за дополнительный год обучения. Получается, что физическая активность положительно влияет не только на интеллект, а также на успешность и состояние здоровья в будущем.