Новости
26 June, 12:51

Исследование: фастфуд может сделать людей глупее

Предпочтения в еде влияют на уровень интеллекта

Исследование: фастфуд может сделать людей глупее
© Фото: freepik.com

Французские учёные провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, что некоторые продукты отрицательно влияют на когнитивные способности человека. Любители сладкого, мучного и жирного рискуют стать глупее.

Первыми под удар попадают поклонники ресторанов быстрого обслуживания. В бургерах и картофеле фри содержится много вредных переработанных жиров. Они ухудшают память и концентрацию внимания. Учёные заметили, что люди, регулярно поедающие фастфуд, труднее решают сложные задачи, чем сторонники здорового питания.

Не прибавляют ума и сладкие газированные напитки с соками. Пристрастие к ним может привести к уменьшению объёма серого вещества. Газировка в больших количествах, уверяют учёные, также может вызвать воспаления в мозге, что плохо сказывается на когнитивных способностях человека.

Не повезло и любителям сдобных булочек и сладостей. По данным исследования, рафинированные углеводы, содержащиеся в белом хлебе, макаронах и различных конфетах, снижают работоспособность мозга. У человека ухудшается память и способность к обучению.

Также специалисты советуют исключить из рациона полуфабрикаты. Замороженные пиццы, пельмени, котлеты и готовые обеды содержат много консервантов. Чрезмерное увлечение такими продуктами чревато снижением способности решать трудные задачи и ухудшением памяти.

Читайте также
Мерил Стрип и Эмили Блант вернутся к своим ролям в сиквеле «Дьявол носит Prada»
Новости
10 July, 06:33

Мерил Стрип и Эмили Блант вернутся к своим ролям в сиквеле «Дьявол носит Prada»

Об участии исполнительницы главной роли из первой части Энн Хэтэуэй пока не сообщается

Каких собак можно считать опасными
Новости
09 July, 17:58

Каких собак можно считать опасными

Владельцев агрессивных питомцев будут штрафовать

Психолог: высокие потолки заставляют людей нервничать
Новости
09 July, 12:13

Психолог: высокие потолки заставляют людей нервничать

Просторные аудитории могут стать причиной провала на экзамене

Психолог: редкое имя может повлиять на личность ребёнка
Новости
01 July, 12:33

Психолог: редкое имя может повлиять на личность ребёнка

Названы самые необычные имена новорожденных россиян первого полугодия

Telegram выпустит свою валюту Stars
Новости
23 May, 12:43

Telegram выпустит свою валюту Stars

С 12 июня делать покупки в ботах мессенджера можно будет только за Telegram Stars

Исследование: у «сов» интеллект выше, чем у «жаворонков»
Новости
Сегодня, 16:55

Исследование: у «сов» интеллект выше, чем у «жаворонков»

Любители засидеться допоздна показали лучшие когнитивные способности

Аномальная жара отступит из Москвы в четверг
Новости
Сегодня, 13:45

Аномальная жара отступит из Москвы в четверг

Первая половина недели будет по-прежнему очень жаркой