Иммунная система лучше борется с инфекциями, когда человек сыт

Т-лимфоциты активнее размножаются в организме сытых людей. К такому выводу пришли американские учёные. Об этом сообщает Nature.

В исследовании участвовали 37 человек. У них брали кровь до завтрака и спустя шесть часов. В течение эксперимента испытуемые могли есть любую пищу. Затем специалисты проанализировали метаболический профиль Т-лимфоцитов во всех образцах.

Выяснилось, что после приема пищи Т-лимфоциты лучше усваивают питательные вещества, необходимые для их функционирования. Благодаря этому усиливается их способность реагировать на угрозы. Дополнительные эксперименты на мышах показали, что у сытых особей клетки активнее размножаются и эффективнее защищают организм от инфекций.

Соавтор исследования Грег Делгофф отметил, что уровень сытости может заметно влиять на эффективность Т-лимфоцитов. По его словам, народная рекомендация лечить простуду едой имеет под собой определённые основания.