Имеющие жизненную цель люди реже страдают от когнитивных нарушений
Выводы сделаны на основе данных более 13 тысяч человек
Автор
Учёные из США выяснили, что наличие чёткой жизненной цели помогает снизить риск возрастных нарушений памяти и мышления. Об этом сообщает AJGP.
Исследователи из Университета Мичигана проанализировали данные более 13 тысяч человек старше 45 лет. На момент начала наблюдения у них не было признаков когнитивных нарушений.
За участниками следили в течение 15 лет, оценивая их психоэмоциональное состояние, уровень образования, наличие депрессивных расстройств и генетические факторы. За этот период у 13 процентов испытуемых всё же развились когнитивные проблемы.
При этом у людей, которые ощущали смысл и имели цель в жизни, риск подобных нарушений оказался на 28 процентов ниже. Учёные подчеркнули, что эффект сохранялся даже после учёта генетических и социальных факторов.