IJTR: живые события полезнее онлайн-мероприятий для психического здоровья

Учёные из Университета Южной Австралии выяснили, что посещение различных офлайн-мероприятий положительно влияет на эмоциональное состояние людей. При этом онлайн-развлечения не дают такого эффекта. Об этом сообщает IJTR.

В ходе исследования были проанализированы данные о психическом здоровье более 350 добровольцев. Согласно полученным результатам, частота посещения реальных мероприятий напрямую связана с интенсивностью положительных эмоций. При этом виртуальные события, включая онлайн-концерты и стримы, вызывают лишь чувство удовлетворённости, но не влияют на другие аспекты благополучия.

Исследование также показало, что высокий уровень благополучия связан с уменьшением риска развития различных заболеваний, увеличением продолжительности жизни и повышением продуктивности. По мнению экспертов, работодателям стоит предусматривать в мотивационных программах посещение мероприятий, вузам предлагать культурные события для уменьшения уровня стресса у учащихся, а городским властям проводить бесплатные встречи, способствующие укреплению социальных связей.