Human Brain Mapping: хоровое пение улучшает структуру мозга и защищает от слабоумия
Музыка особенно полезна пожилым людям
Хоровое пение положительно влияет на структуру белого вещества мозга. Оно состоит из миелинизированных аксонов, которые обеспечивают передачу нервных импульсов между различными участками мозга. Белое вещество играет ключевую роль в координации и скоростной обработке информации, что способствует эффективному функционированию центральной нервной системы.
Как пишет Human Brain Mapping, открытие сделали учёные из Хельсинкского университета. Они организовали исследование с участием 95 добровольцев в возрасте от 21 до 88 лет. Испытуемых разделили на три группы: в первой были девушки и юноши, во второй – люди среднего возраста, а в третьей – мужчины и женщины старше 60 лет.
Оказалось, что хоровое пение улучшает связывающие способности белого вещества, особенно в мозолистом теле, объединяющем оба полушария. Положительные изменения были у всех участников исследования, но самый сильный эффект возник у пожилых любителей музыки. Кроме того, у членов последней группы были зафиксированы улучшения в своде головного мозга, участвующего в передаче информации между двумя полушариями.
Учёные заявляют, что музыка способствует улучшению когнитивных функций, памяти и эмоций. Она помогает снижать уровень стресса и улучшает настроение, а также развивает творческое мышление и социальные навыки.
