Хорошая физическая подготовка увеличивает продолжительность жизни при раке

Мышечная сила и хорошая физическая подготовка могут почти вдвое снизить риск смерти от рака у онкопациентов. Как сообщает The Guardian, учёные утверждают, что индивидуально подобранные программы упражнений могут повысить выживаемость у онкологических больных.

Анализ данных более 47 тысяч пациентов показал, что высокая мышечная сила и хорошая подготовка связаны с пониженным риском смертности у людей с раком. Специалисты из Университета Эдит Коуэн изучали связь между физической подготовкой и снижением риска смерти. В своей работе они объединили результаты 42 исследований и провели их анализ.

Оказалось, что у больных раком с хорошей мышечной силой и кардиореспираторной подготовкой вероятность умереть на 31–46 процентов ниже. Предполагается, что эти факторы могут влиять на продолжительность жизни даже на поздних стадиях рака.

В другом исследовании, опубликованном в British Journal of Sports Medicine, говорится, что сочетание физической активности и поддержание нормального веса гораздо эффективнее снижает риск развития рака, чем каждое из этих действий по отдельности. Сообщается, что в нём приняли участие более 315 тысяч человек.