Health: приём витамина D и кальция не защищает пожилых людей от переломов
К такому выводу пришли эксперты из Центра по контролю и профилактике заболеваний США
Автор
Согласно новому проекту рекомендаций, опубликованному Центром по контролю и профилактике заболеваний США, приём витамина D, с кальцием или без него не снижает риск падений и переломов у пожилых людей. Об этом пишет Health.
Эксперты провели систематический обзор предыдущих исследований и установили, что кальций и витамин D не предотвращают переломы у пожилых мужчин и женщин. В то же время их приём увеличивает риск образования камней в почках. Специалисты не рекомендуют людям старше 60 лет пить эти добавки, поскольку они всё равно не защитят от повреждения костной ткани.
Врачи подчёркивают, что полученные результаты не свидетельствуют о том, что приём витамина D и кальция бесполезен. По их словам, просто эта комбинация не спасёт от перелома.
Доктор Барбара Бауэр отметила, что добавки могут быть полезны людям с остеопорозом, гиперпаратиреозом, дефицитными состояниями, а также тем, у кого есть проблемы с усвоением питательных веществ. В остальных случаях желательно получать витамин D и кальций из пищи.