Фармацевт Паломеро: легко проглотить таблетку поможет питьевой йогурт и фруктовое пюре

Эксперт рассказал, что не нужно запрокидывать голову

© Freepik.com

Запивать таблетки предпочтительнее йогуртом или фруктовым пюре, а не водой, так как эти продукты облегчают движение мышц горла, сообщил фармацевт Эдуардо Паломеро. Об этом сообщает Deia.

Он пояснил, что перед приёмом лекарства необходимо внимательно изучить инструкцию, чтобы выяснить, допускается ли деление или измельчение таблетки. Если можно, то лучше ее разделить. Фармацевт отметил, что далеко не все таблетки и капсулы можно делить, ведь они могут потерять свои свойства.

Специалист посоветовал положить препарат на язык, запить небольшим количеством жидкости и слегка наклонить подбородок к груди, не запрокидывая голову. При трудностях с глотанием эксперт порекомендовал заменить воду более густыми жидкостями, потому что они способствуют контролируемому глотанию. По его словам, йогурт и фруктовое пюре улучшают прохождение таблетки и снижают нагрузку на мышцы горла.