Эксперт Литвинов: осенью волосы активнее выпадают из-за усиления выработки мелатонина
Специалист озвучил, какое количество выпавших волос считается нормой
Автор
С приходом осени шишковидная железа начинает активно производить мелатонин, который переводит волосяные фолликулы в состояние покоя. Об этом сообщил рассказал «Газете.Ru» кандидат медицинских наук Валерий Литвинов
По его данным, если в обычное время человек теряет около 100 волос в день, то в октябре и ноябре количество растёт. Летом длинный световой день способствует выработке серотонина и витамина D, которые стимулируют рост волос. Осенью их уровень падает, а шишковидная железа начинает активно производить мелатонин. Этот гормон переводит волосяные фолликулы в состояние покоя, и через два–три месяца начинается массовое выпадение волос.
Литвинов добавил, что пик сезонного выпадения приходится на октябрь–ноябрь, хотя процесс запускается ещё в конце лета. На выпадение волос влияют и внешние факторы: летняя жара, ультрафиолет и стресс создают нагрузку на организм. Избыточное солнечное излучение может вызывать окислительный стресс кожи головы и повреждать клетки фолликулов.
Умеренное увеличение количества волос на расчёске или после мытья считается нормой. Однако если волосы выпадают пучками, появляются залысины или заметно поредели волосы, следует обратиться к врачу.