Что такое парасоциальные отношения и кто им подвержен

Жизнь человека, особенно в современном мире, невозможна без социальных связей: на работе, в семье, в дружеских отношениях. Но социальные сети, доступ к огромному пласту информации породили ещё один вид взаимодействия — парасоциальные отношения.

Что означает этот термин

Этим термином характеризуется вымышленная, но полная эмоций связь со знаменитостью, героем кино или сериала, персонажем фильма, любимым блогером. Несмотря на то, что активно в этих отношениях участвует только одна сторона, человек испытывает сильные чувства, а связь развивается по всем канонам обычных отношений.

На этапе «знакомства» человек смотрит фильм, читает книгу и понимает, что персонаж его интересует. За этим следует своеобразное «сближение»: подписаться на аккаунты в социальных сетях, прочитать интервью и посмотреть все фильмы. Так формируется ощущение, что знаменитость вы знаете давно, хорошо понимаете взгляды, характер.

Энергия, харизма и общительность: кто такие сангвиникиСпросили у экспертов, чем они уникальны

Психологи считают, что обычно в такой привязанности к знаменитости или воображаемому персонажу нет ничего страшного. Иногда это влияет позитивно на жизнь, мотивирует и заставляет добиваться успехов.

Если я смотрю за звездой, чтобы вдохновиться, найти собственную мечту, то это может быть поддержкой, мотивацией. Когда человека окружает себя определёнными людьми, он становится частью этого общества. То есть, если себя человек кому-то противопоставляет, он никогда не станет таким же. А если он себя с кем-то ассоциирует, то является частью этого окружения. Да, можно лично не знать звезду, но если подписаться на канал или социальную сеть того, кто вдохновляет, этот человек автоматически в сегодняшних реалиях становится частью круга общения.

Таня ВасильковаПсихолог

Парасоциальные отношения могут иметь множество граней и разновидностей. Чаще всего связь возникает между поклонником и звездой — актёром, музыкантом, блогером, то есть вполне реальной личностью, которая показывает часть жизни в Сети. Из этих блогов подписчики узнают о том, что любит знаменитость, где бывает, как отдыхает. Большинство современных знаменитостей показывает близких и членов семьи, поэтому подписчики узнают их ещё лучше.

Сложнее, если парасоциальная связь возникает с несуществующим персонажем — например, героем книги. В этом случае поклонник героя изучает всю информацию о персонаже, читает всю серию книг, находит рисунки поклонников, знакомится с их творчеством и представляет, как бы вёл себя герой в реальной жизни, как бы поступил в тех или иных обстоятельствах.

Влияние парасоциальных отношений на жизнь

Как и любые социальные связи, такие отношения заметно влияют на жизнь человека. Они могут помогать или мешать.

Позитивное влияние 

По мнению специалистов, погружение в жизнь кумира иногда помогает наладить собственные дела. Например, знаменитость может заинтересовать путешествиями или другими интересными занятиями. Так, Риз Уизерспун привила любовь к чтению миллионам подписчиков, организовав книжный клуб. Иногда у селебрити насыщенная, интересная жизнь, которой легко и приятно вдохновляться.

При этом парасоциальные отношения способны расширить круг общения: у актёров и других популярных людей обычно есть группы, в которых поклонники обсуждаю его творчество, делятся новостями, планируют походы на концерты. В таких чатах можно найти единомышленников и обрести настоящих друзей.

Негативное влияние 

Попадая в односторонние отношения со знаменитостью, часто человек возводит его в ранг личного примера и авторитета. Мнение актёра, певца или блогера становится крайне важным. Так, некоторые совершают необдуманные покупки не совсем нужных товаров лишь потому, что их посоветовал кумир. Даже если на рекомендованный гаджет, косметику или одежду нет финансовых возможностей, поклонники способны тратить последнее, лишь бы вести тот же образ жизни, что и любимая знаменитость.

Ещё один финансовый аспект — траты на концерты. За некоторыми исполнителями преданные поклонники ездят на гастроли в разные города, тратя серьёзные суммы, чтобы быть ближе к объекту обожания.

Авторитет объекта парасоциальных отношений заставляет пересмотреть взгляды на серьёзные вопросы. Так, знаменитость может выступать с весьма спорными суждениями: отрицать прививки, поддерживать нетрадиционную медицину, транслировать определённое отношения к моде, материнству, домашнему насилию. Эти рассуждения могут повлиять на мировоззрение поклонников деструктивно.

Кроме того, трепетное отношение к недоступному человеку может мешать налаживанию социальных связей. Зачем искать партнёра, если он никогда не будет таким, как мистер Дарси? Зачем общаться с друзьями, если они не такие харизматичные, интересные и необычные, как знаменитый певец, а шутят совсем не так смешно, как обожаемый стендапер.

Да и времени на общение с реальными людьми иногда не хватает, ведь нужно уделять его тому, чтобы отслеживать происходящее в жизни любимого артиста, голосовать за него в чартах, общаться в чатах с единомышленниками.

Те, кто не поддерживает восхищение кумиром, не хотят говорить о нем все время, перестают восприниматься как настоящие друзья, а связь с ними исчезает. Так человек несознательно, но неотвратимо может оказаться в изоляции от общества.

Причины парасоциальных отношений

Эволюция

Учёные считают, что мы гораздо больше времени проводим у экрана ноутбука или телефона, чем общаясь с реальными приятелями. Поэтому наш мозг, который не различает эти виды общения, считает своими близкими блогеров, актёров, знаменитостей.

Изоляция

По статистике, во время пандемии коронавируса количество парасоциальных связей значительно увеличилось. Не имея возможности общаться с друзьями, люди погружались в жизнь знаменитостей и формировали сильные привязанности с ними. Таким же образом работает социальная изоляция у тех, кому не хватает тепла и общения в реальной жизни.

Психологи отмечают, что к парасоциальным отношениям склонны одинокие женщины: они перекладывают романтические ожидания на кумира, ведь он всегда идеально выглядит, мудро рассуждает и кажется таким романтичным. Ещё одна группа, склонная к формированию односторонней связи, — подростки, которые чувствуют себя одинокими.

Страх отношений

Избегающий тип привязанности мешает создать крепкую связь с реальным человеком. Люди с такой линией поведения боятся, что им сделают больно, поэтому избегают сближения. При этом влюбиться в знаменитого актёра или певца совершенно безопасно, ведь тот не предаст, не обманет, не разочарует, забыв поздравить с днём рождения. В фантазиях рождается идеальный роман, в котором нет места обычным проступкам и обидам.

Как закончить парасоциальные отношения

Несмотря на то, что в таком виде отношений в большинстве случаев нет ничего опасного, некоторые понимают, что кумир начал занимать слишком много места в их жизни, мешать общению с друзьями или влиять на финансовое состояние.

Завершить парасоциальную связь не так просто, поэтому действовать нужно шаг за шагом.

Понять, что связь односторонняя

В обычном общении друзья или влюблённые обмениваются энергией, поддерживают друг друга, но в парасоциальных отношениях такого обмена не происходит. Поклонник думает о знаменитости, направляет на него внимание, но обратного эффекта не получает.

Попытайтесь наладить социальные связи

Если парасоциальные отношения повлияли на общение с близкими, стоит попытаться наладить прошлые связи. Позовите друзей на кофе, позвоните родным, постарайтесь переписываться не с единомышленниками, а с приятелями и коллегами.

Снизьте уровень вовлеченности

Постарайтесь уменьшить влияние знаменитости на вашу жизнь. Создайте несколько правил. Например, заходить на страницу любимого артиста не каждый день, не комментировать каждый пост, а высказывания пропускать через фильтр критического мышления.

Помните, что кумир и связь с ним могут быть отличным источником вдохновения и важной частью жизни, но они точно не должны заменять всю жизнь.