Четыре причины, почему ногти выглядят плохо: мнение доктора наук

Ногти могут выглядеть плохо по многим причинам, начиная от постоянного использования гель-лака и заканчивая дефицитом витаминов и минералов.

Доктор биологических наук Николай Ковалёв в беседе с «Глаголом» перечислил самые распространённые заболевания и патологии, из-за которых внешний вид ногтевой пластины оставляет желать лучшего.

Во-первых, по словам собеседника, это онихолизис. При данной патологии ногтевая пластина отходит от ложа. Это может происходить из-за травмы, грибковых инфекций, системных заболеваний или аллергических реакций на косметические средства. 

Также часто встречаются поперечные бороздки глубиной до 1 мм, которые ещё называют Линии Бо. Основные причины появления этой ониходистрофии — травма, строгие диеты, токсины, грибки и сердечно-сосудистые заболевания.

Как расслабиться перед сном: рекомендации психолога и врачаПочему так важно правильно засыпать

Кроме того, Ковалёв упомянул закручивание ногтей. В данном случае деформированная ногтевая пластина оказывает давление на сам палец, что приводит к врастанию ногтя в мягкие ткани. По словам доктора, закручивание ногтей может возникнуть даже при резком наборе веса.

Собеседник выделил и ломкость ногтей, из-за которой они плохо растут, расслаиваются или деформируются. Среди основных причин ломкости выделяют недостаток влаги, чрезмерное использование агрессивных химических средств, дефицит витаминов и минералов.