Черты личности влияют на продолжительность жизни

Черты личности оказывают значительное влияние не только на поведение, но и на продолжительность жизни, а также на причины смерти. К такому выводу пришли исследователи Университета Лимерика. Об этом сообщает Medical Xpress.

Они проанализировали данные почти 570 тысяч человек в рамках долгосрочного наблюдения, охватившего почти 6 млн «человеко-лет» и включившего более 43 тысяч случаев смерти. Анализ показал, что черты личности по влиянию на долголетие сопоставимы с такими традиционными факторами, как социально-экономический статус. В частности, высокий уровень невротизма (склонности к тревожности и эмоциональной нестабильности) ассоциируется с повышенным риском преждевременной смерти. Примечательно, что эффект сохраняется в долгосрочной перспективе, особенно если признаки выражены в молодом возрасте.

Напротив, добросовестность, проявляющаяся в организованности, самодисциплине и ответственности связана со сниженным риском смерти. Аналогичную защитную роль играет и экстраверсия: люди, склонные к активности и социальным взаимодействиям, чаще придерживаются здорового образа жизни, соблюдают медицинские рекомендации и прислушиваются к советам окружающих.

Учёные подчёркивают, что полученные данные открывают возможности для профилактики заболеваний за счёт включения психологических характеристик в программы общественного здравоохранения. Это может усилить раннюю диагностику и помочь в разработке более комплексных подходов в поддержании здоровья населения.