Человеческий мозг переходит во взрослую фазу только после 30 лет

Учёные Кембриджского университета выяснили, что «подростковая» фаза развития мозга у человека продолжается значительно дольше, чем считалось, и сменяется взрослой стадией только после 30 лет. Результаты исследования основаны на анализе около четырёх тысяч сканов мозга людей в возрасте от рождения до 90 лет. Об этом пишет Nature Communications.

Было выделено четыре ключевых возрастных этапа: около 9, 32, 66 и 83 лет. До девяти лет мозг проходит активный рост и устранение избыточных связей между нейронами, что соответствует детству. С девяти до 32 лет начинается масштабная перестройка: связи становятся максимально эффективными, но повышается и риск психических расстройств, что учёные связывают с интенсивностью изменений.

После 32 лет наступает длительный период зрелости, продолжающийся более трёх десятилетий, в ходе которого эффективность мозга постепенно снижается, а интеллект и личностные черты стабилизируются. Примерно в 66 лет отмечается новый переход: мозг начинает функционировать менее интегрированно, разделяясь на обособленные области.

Четвёртый этап около 83 лет характеризуется изменениями, напоминающими ускоренное старение, однако данных по нему пока недостаточно. При этом учёные подчёркивают, что границы условны и могут варьироваться у разных людей.