Cancer: здоровый образ жизни снижает риск смерти при раке

Учёные из Ньюкаслского университета пришли к выводу, что даже после выявления онкологии шансы на выживание могут быть выше у людей, которые придерживаются принципов здорового образа жизни. Об этом пишет Cancer.

В исследовании использовали данные более 28 тысяч человек с диагностированным раком. Специалисты обращали внимание на массу тела, физическую нагрузку, питание с овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами, а также на количество алкоголя и потребление переработанного мяса.

Анализ показал, что выполнение каждой дополнительной полезной рекомендации было связано со снижением риска смерти примерно на восемь процентов. У людей, которые чаще выполняли советы врачей и специалистов по питанию, вероятность летального исхода оказалась ниже на 16 процентов по сравнению с остальными участниками исследования.

Авторы работы подчеркнули, что такая закономерность наблюдалась как у курящих, так и у некурящих людей. Похожие результаты обнаружили при разных типах онкологических заболеваний, включая рак печени и молочной железы. По мнению исследователей, полезные привычки способны играть важную роль не только в профилактике болезни, но и после постановки диагноза.