Китайские учёные выяснили, сколько чашек кофе спасёт от инсульта и диабета

Кофеин защищает наш организм от развития кардиометаболических заболеваний, к которым относятся диабет второго типа, ишемическая болезнь сердца и инсульт. Однако для достижения терапевтического эффекта необходимо выпивать несколько чашек кофе в день.

Как пишет Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, открытие принадлежит исследователям из Университета Сучжоу. По их мнению, предотвратить развитие диабета второго типа, ишемической болезни сердца и инсульта поможет употребление трёх чашек бодрящего напитка или двести-триста миллиграммов кофеина в день.

Авторы открытия провели исследование со сбором данных почти 200 тысяч человек. Учёные выяснили, что риск кардиометаболической мультиморбидности у кофеманов на 48 процентов ниже, чем у людей, отказавшихся от кофеина. Эксперты также отметили, что у людей с кардиометаболическими заболеваниями риск летального исхода выше в четыре-семь раз по сравнению с людьми без данных диагнозов.