AJE: трудоголики, работающие без отпусков, умирают раньше алкоголиков

Люди, страдающие от алкогольной зависимости, живут дольше трудоголиков. К такому выводу пришли учёные из США после того, как провели исследование с участием 749 женщин в возрасте от 45 до 64 лет. Его результаты опубликовал American Journal of Epidemiology.

Исследование продолжалось в течение двадцати лет. Ещё тогда добровольцы предоставили данные о своей карьере, образе жизни и вредных привычках. Наблюдения за участницами продолжилось, чтобы спустя время сделать выводы о том, как трудоголизм и переработки влияют на здоровье человека.

Исследователи определили, что женщины-карьеристки жили меньше тех, кто страдал от хронического алкоголизма. По мнению учёных, трудоголизм может привести к серьёзным последствиям для здоровья и психоэмоционального состояния.

Он часто сопровождается хроническим стрессом, который увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессий и нарушений сна. В публикации также говорится, что инфаркт может развиться в результате ежедневных трехчасовых переработок.

Кошмар какой-то: почему нам снятся страшные сныИ что делать, чтобы спалось хорошо и безмятежно