Измена — непростое испытание для пары. От романа на стороне не застрахованы даже те, кто живёт в счастливом и стабильном браке. Почему любимые изменяют и как быть в такой ситуации, разбираем с семейным психологом Андреем Зберовским.
Почему изменяют мужчины
Компания World Population Review, занимающаяся исследованиями в области демографии, провела опрос среди тех, кто изменял своим половинкам, и выяснила: самая популярная причина неверности — полигамность. Так заложено природой: мужчина-самец должен раздать семя большому количеству самок, чтобы жизнь на земле продолжалась.
Важно:
Россия вошла в пятерку лидеров по супружеским изменам — данные исследования, проведенного международной независимой компанией World Population Review. 53 процента россиян, состоявших в браке, признались в неверности. Больше всего изменщиков в США, второе место в рейтинге заняла Германия, на третьем — Великобритания. Среди любителей сходить налево большинство мужчин.
Ангедония: когда жизнь не в радостьКак вернуть вкус к жизниОднако исследования японских сексологов показали: и мужчины, и женщины одинаково склонны к полигамии. Вот только у женщин стремление иметь связь с другим мужчиной значительны меньше.
Для женщины-матери самое важное — вырастить детей, которые взрослеют очень медленно. Поэтому какой-то интерес к другим мужчинам у женщин возникает несколько раз в жизни. Обычно, когда детей ещё нет, или они уже подросли, и уровень ответственности за них снизился. У мужчин же ответственность за ребёнка несколько ниже, и запрос на полигамию возникает в несколько раз чаще. Поэтому верность зависит от нравственного выбора человека.
Андрей Зберовский Психолог
Основные причины измен
У романа на стороне могут быть десятки причин. Самые распространенные из них:
Сексуальная неудовлетворенность
Мужу физически не хватает интимных контактов.
Жена против сексуального разнообразия.
Супруга перестает следить за собой и уже не вызывает сексуальных желаний у мужа.
Вот данные опросов мужчин за мою 32 летнюю практику: 60% мужчин просто желают «маленького грязного приключения», яркой и весёлой интрижки, такого интересного секса с новой партнёршей (или старой, но зато хорошо проверенной знакомой), которая даст приятную эмоциональную встряску.
Необходимость моральной поддержки
Конфликтность и обидчивость мужа и жены.
Ощущение недооцененности или использованности, присутствующее у кого-то из супругов.
Претензии, недовольство жены — частая проблема браков. В таких случаях мужчина ищет у другой женщины поддержку и одобрение.
Демонстрация мужчиной социального статуса
Молодая любовница — признак успеха.
15% мужчин стремятся обладать такой эффектной и престижной любовницей, которая вызовет зависть у их круга общения, составит мужчине компанию при проведения досуга.
Стремление женщины быть независимой
Жена сама делает карьеру. Она забывает о муже, может, никогда его не любила и вышла замуж, потому что надо было.
Муж по каким-то причинам упал в глазах жены. Она его больше не любит и не хочет. Может, у жены появился любовник. После чего жене неинтересна жизнь мужа.
Синдром «чрезмерного материнства»
Родившая женщина перестает проявлять интерес к жизни мужа. Для неё главным становится ребёнок.
Всё внимание супруги концентрируется на ребёнке. Она спит с ним в одной кровати до 7-10 лет, кормит грудью до трёх лет. Женщина теряет собственную сексуальную мотивацию и вступает с мужем в сексуальные отношения только из чувства супружеского долга. А мужчины не понимают все тяготы жизни, свалившиеся на их жён. Супруг очень хочет секса и ищет его на стороне.
6 основных признаков измен
В 2018 году учёные-психологи Университета штата Флорида провели два исследования, чтобы определить причины и признаки супружеских измен. Специалисты пришли к выводу, что чаще всего налево уходят именно мужчины. А женщина интуитивно чувствует измену близкого человека.
Именно поэтому начинает искать доказательства неверности супруга. В каждой паре они разные. Но, как показали исследования, есть общие признаки измены, на которые стоит обратить внимание.
Отсутствие секса
Интимная жизнь между мужем и женой сходит на нет.
Количество сексуальных актов резко уменьшается, они становятся скучными.
Многие женщины приходят на консультацию и говорят: «Я только сейчас осознала, что интимной близости с мужем нет полгода. Я думала, вдруг он устаёт, вдруг у него проблемы на работе, вдруг у него что-то болит». Поэтому, уважаемые женщины, критично смотрите на ситуацию. Если интимных отношений у вас нет больше двух недель — бейте тревогу. И сами проявляйте инициативу, чтобы секс у вас в паре был.
Смена имиджа
Муж начинает внимательно следить за своей внешностью: идёт в спортзал, садится на диету, бреется, моется три раза в день, покупает новую одежду, усиленно пользуется туалетной водой.
Акцент на внешность — яркий признак того, что мужчина начал строить отношения с кем-то на стороне. В моей практике были случаи, когда женщина выявляла измену мужа по тому, что он перестал носить носки с дырочками, или поменял цвет своего нижнего белья. В быту перед женой супруг может одеваться без изысков. А перед любовницей ему стыдно показаться в дырявых носках или некрасивых трусах.
Мужчина не расстаётся с телефоном
Заметили, что супруг постоянно сидит в телефоне, или отключает звуковой сигнал, или переворачивает телефон экраном вниз? Эти особенности обращения с мобильным — явный сигнал того, что мужчина может быть неверен.
Мужчина нервничает и ругается, если жена берёт в руки его мобильный. При этом в телефоне (как и в социальных сетях) могут появляться новые пароли. Это помогает неверным мужьям скрывать активную переписку с любовницей. Но не заметить того, что муж буквально живёт в своём мобильнике, невозможно. Как и то, что мужу постоянно кто-то звонит и пишет в нерабочее время. Поэтому первый совет: присмотритесь, как мужчина обращается со своим телефоном.
Задержки мужа на работе
Постоянные совещания, вечные авралы на работе, желание резко поработать в выходные, длительные командировки – всё это должно насторожить женщину.
Для встреч с любовницей необходимо время. И найти для пассии это время мужчина может либо на работе (если его любовница — его коллега), либо после работы. Когда мужчина начинает активно что-то делать вне семьи по выходным дням — это уже звоночек. Скорее всего, муж делит своё свободное время с кем-то другим.
Отсутствие эмоций
В семьях, где всё хорошо, мужчина и женщина проявляют друг другу эмоции: обнимаются, целуются, делают друг другу комплименты, говорят приятные слова, подарки.
Отсутствие внимания мужа к своей жене или холод со стороны мужа на ласки жены говорит о том, что мужчине наплевать на свою жену, у него есть кто-то, кому он эти эмоции дарит.
Отсутствие совместных планов
Нормальные семейные отношения строятся на общении, обсуждении совместных планов на близкую и далёкую перспективу. Пара обсуждает, как проведёт выходные, куда отправится в отпуск, какой ремонт сделает в доме, когда навестит родителей, да и много других вопросов.
Когда появляется другая, у мужчины пропадает интерес строить планы или что-то обсуждать с женой. Он прекращает строить будущее с супругой. У него есть та, с кем мужчина думает о будущем. Это очень серьёзный звоночек.
Что делать, когда стало известно об измене
Психологи советуют избегать повышенных эмоций: не ругаться, не кричать. Когда эмоции берут верх над разумом, человек физически не может принимать верные решения.
Специалисты также не советуют рассказывать об измене любимого родным, близким, подругам.
Ещё один важный совет от специалиста: не обвинять себя. В измене мужчины зачастую нет вины женщины. Да, неверность - следствие проблем в отношениях, в которых виновны оба партнёра. Постоянные конфликты, проблемы в интимной жизни — всё это повышает риск измены. Но никак не оправдывает поступок мужчины.
Важно понять, чего вы хотите. Чтобы найти ответ на этот вопрос, возьмите паузу в отношениях на несколько дней, чтобы эмоции утихли, и вы осознали: держит вас рядом с мужчиной что-то или нет.
